猪里脊排 | 400克 |
圆葱 | 1个中型大小 |
中型大小 | |
番茄酱 | 50克(没有甜味只有番茄味的纯番茄酱,千万不要用番茄沙司味道不对) |
干淀粉 | 30~50克左右 |
黑胡椒粉 | 少许 |
盐 | 少许或者不放 |
蛋清 | 一个 |
生抽 | 1.5勺 |
老抽 | 半勺 |
白糖 | 1勺 |
料酒 | 1小勺 |
高汤 | 或者清水半碗 |
将猪里脊排切成2厘米厚的大厚片
将每一片肉的两面都用肉锤仔细敲打,一定每一分都敲打到,这样肉的纤维被敲打断才会嫩,敲打后肉排变薄变大,大约1厘米左右的厚度。如果没有肉锤可以用锯齿刀或者刀背脊敲打
将敲打好的肉排放入盆中,然后放入胡椒粉、少许盐和蛋清拌均匀腌10分钟
将腌好的猪排两面都用手拍上干淀粉
腌制猪排的时候先将圆葱切成丝
将调料汁的所有调料都倒入一个碗中拌匀,盐一定要少放或者不放,因为生抽也是咸的,猪排已经用少许盐腌过了
炒锅倒入油烧热,用筷子试一下,筷子周围有密集的小泡泡就可以放入猪排炸制,放入猪排的时候一定要平着放进去,猪排不变形
将猪排炸定形就可以捞出控油,也就是外表微微变色就可以了,炸的时候油温要高,不要用小火要用中大火,炸的时间要短
将锅里的油倒出去,微微留点就可以了,然后将圆葱放入炒微软,将圆葱推到锅边
然后将番茄酱放入小火炒出红油
将调好的料汁倒入
然后放入猪排,将锅里的汁用勺子浇到猪排上,让猪排都沾满汁,然后中火将汁收浓稠就可以了;不要小火慢慢炖,时间一长猪排就老了,口感不好,中火很快就会将汤汁收浓的