紫米鲜百合木瓜甜汤

用料  

鲜百合
熟木瓜
紫米
冰糖
姜片 三块

紫米鲜百合木瓜甜汤的做法  

  1. 紫米轻轻洗净用水泡1小时,然后连泡米水加姜片一起入锅先煲30分钟

  2. 鲜百合扳开洗净备用

  3. 木瓜去皮洗净切丁方小块备用

  4. 米煲30分钟后加下木瓜和百合煲15分钟下冰糖调味即可

  5. 出锅放凉入冰箱冷藏后更有风味哦

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