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红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花

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用料1 (红烧扒皮鱼)

鱼
冰糖
生抽
老抽
姜
干辣椒
八角

用料2 (蒜蓉西兰花)

西兰花
蒜蓉
彩椒
盐

红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花的做法1 (红烧扒皮鱼)

  1. 鱼煎一下，然后用冰糖、生抽、老抽、姜、干辣椒、八角，煮一下，我都不信有河南人不会做这个东西

红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花的做法2 (蒜蓉西兰花)

  1. 西兰花先过一下水，这样好熟，然后切好多蒜蓉，一部分蒜蓉先爆香，然后放西兰花和彩椒翻炒，适量盐，最后再放蒜蓉，蒜蓉一出味就好了

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红烧扒皮鱼&蒜蓉西兰花相关分类

便当 家常菜 红烧

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那些年的浪漫，来自于与那些人的午餐时光
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该菜谱发布于 2012-07-20 21:34:51
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