田园果蔬披萨

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用料1 

中筋面粉 150克
干酵母 2克(2/3小匙)
温水 90毫升(90克)
1/2匙
1/4小匙
橄榄油 10克(可用色拉油或15克黄油代替)

用料2 

蔬菜
水果
奶酪芝士
洋葱 1/4个
蒜头 3瓣
橄榄油 8克(可以用黄油或者色拉油代替)
番茄沙司 2大匙
1/2匙
1/8匙
黑胡椒 1/4匙

田园果蔬披萨的做法  

  1. 温水溶于酵母,搅拌均匀,与面粉,糖,盐混合成面团,再将橄榄油揉进面团

  2. 揉好的面团,盖上保鲜膜,发酵

  3. 洋葱、蒜切校碎、放入橄榄油,将洋葱、蒜炒香,而后加入番茄沙司、糖、盐、黑胡椒

  4. 将面团放入烤盘。用手推,直到盖满烤盘,成一个饼

  5. 披萨汁抹到面饼上,加上你喜欢吃的蔬菜和水果

  6. 最后把奶酪芝士加在上面,放入烤箱、烤15分钟取出

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