蜂蜜紫薯泥

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用料  

紫薯(没有纤维) 一个,中小型
蜂蜜 两勺
腰果和花生 共五克

蜂蜜紫薯泥的做法  

  1. 将紫薯洗净连皮上锅蒸半小时

    蜂蜜紫薯泥的做法 步骤1
  2. 把腰果和花生用微波炉转香之后碾碎

    蜂蜜紫薯泥的做法 步骤2
  3. 蒸好的紫薯去皮用汤勺碾碎去掉可能出现的纤维,加入蜂蜜拌匀

    蜂蜜紫薯泥的做法 步骤3
  4. 造型之后撒上果仁碎

    蜂蜜紫薯泥的做法 步骤4

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