意见反馈
下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
杨梅
10.0
小龙虾
10.0
指天椒
10.0
毛豆
10.0
龙虾
9.9
独蒜
9.7
河虾
9.7
苦瓜
9.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
鱿鱼西兰花
鱿鱼西兰花
38
人做过这道菜
收藏
夕小雅
用料
鱿鱼
西兰花
盐
糖
料酒
鸡精
香醋
水淀粉
葱花
姜末
鱿鱼西兰花的做法
鱿鱼收拾好，切小块，再切十字花刀；西兰花掰小块
将鱿鱼和西兰花分别放到开水种焯熟，捞出
锅里油烧热，将焯好的鱿鱼和所有调味料放入翻炒，最后放入西兰花再翻炒片刻即可
参照这个菜谱，大家做出 41 作品
全部41个作品
上传你做的鱿鱼西兰花
鱿鱼西兰花相关分类
家常菜
快手菜
被大家加入到以下菜单
简单美味饿不死❤️
全部菜单
随便看看
日式饭团
青椒炒鸡蛋
韭菜炒螺丝
太古细砂糖
玉米烙
熟花生
麦青汁
荠菜炒蛋
白菜烩丸子
腊菜
该菜谱创建于
2012-01-11 16:14:28
568 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
鱿鱼西兰花的其他做法
西兰花炒鲜鱿
铃铛-10
29 做过
西兰花鲜鱿
醋坛子-2
13 做过
干鱿鱼炒西兰花
Jacky007
8 做过
西兰花炒鲜鱿
山青不老
9 做过
西兰花拌鱿鱼
璐稔
4 做过
西兰花鱿鱼须
美如月
1 做过
西兰花炒鲜鱿
September九月
1 做过
干鱿鱼炒西兰花
justself
0 做过
喜欢鱿鱼西兰花的也喜欢
黄瓜炒蛋
乌兰图雅
2755 做过
番茄土豆浓汤
小番茄食堂
1536 做过
什锦炒乌冬面
自由主妇
2256 做过
醋溜土豆丝
波若蜜
2057 做过
作者夕小雅的其他菜谱
香辣毛血旺
夕小雅
1505 做过
排骨炖豆角
夕小雅
1488 做过
酱汁烤鱿鱼
夕小雅
552 做过
可乐鸡翅中
夕小雅
650 做过
紫薯山药粥
夕小雅
383 做过
红烧鸡翅中
夕小雅
554 做过
黄豆焖猪手
夕小雅
344 做过
麻辣炒翅中
夕小雅
214 做过
鱿鱼西兰花的答疑
关于鱿鱼西兰花的做法还有疑问？
提一个问题
