五行养心粥

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人做过这道菜

简介

中医讲:“心其华在面”。就是说女人的脸就是心的代言人!是心的镜子!
居然同学现在在大城市生活,要房子没有,要车子没有,要票子也没有,拥有最多的就是城市的生活压力!心理负担可是越来越多啊!所以面黄肌瘦,皮肤粗糙!整一营养不良的妞儿!
中医说是我的心在抗议啦!所以也越来越没面子啦!我还要靠好面子稳定男子呢!!!!救急!救心行动!
遇见过的有过经验的人都说,年轻的时候不好好保养心脏,会导致供血不足,贫血啦,头晕啦,失眠啦!而且生孩子后会很容易头晕,耳鸣啦!怕怕!
额滴神,居然还没结婚呢,补心要趁早哇!我要面子!面子!!!!

用料  

红枣 (最好去核)20粒
莲子 (去芯)20粒
干黄豆 30粒
葡萄干 30粒
黑糯米 适量

五行养心粥的做法  

  1. 提前一个晚上把莲子黑糯米还有黄豆用水跑软,第二天早上起来煲里加这三样还有红枣,放高过材料很多的水大火烧滚,带水烧到少一半的时候再把葡萄干加进去!慢火煮烂煮稠就ok咯

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