登录   注册
  1. 首页
  2. 烤箱
  3. 南瓜酱焗饭

南瓜酱焗饭

3 人做过这道菜
收藏
简单快乐的厨房  简单快乐
用烤箱做焗饭，比做点心省事多了。考虑到热量，做了个减脂版的，不过味道没有打折哦。

用料  

马苏里拉奶酪丝 50克
南瓜 500克
米饭 2碗
洋葱 1个
胡萝卜 1根
香菇 适量
动物性淡奶油 50克
罗勒叶 适量
黑胡椒粉 适量
盐 适量

南瓜酱焗饭的做法  

  1. 南瓜去皮洗净，切成小块，微波炉叮熟后压成泥，加入淡奶油混合均匀

  2. 洋葱、香菇、胡萝卜、黄瓜洗净，切成小丁

  3. 锅烧热，倒入少量玉米油，依次放入胡萝卜、香菇、洋葱翻炒，倒入奶油南瓜泥，翻炒几下

  4. 倒入米饭，翻炒，混合均匀，出锅前，撒上罗勒叶、黑胡椒粉、盐调味

  5. 装入烤碗，表面铺上马苏里拉奶酪丝，入预热200度的烤箱，中上层，上下火，5分钟左右，奶酪融化即可

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的南瓜酱焗饭

 

南瓜酱焗饭相关分类

烤箱 焗饭 酱 微波炉

被大家加入到以下菜单

烩饭、焖饭、泡饭、烤饭、拌饭、炖饭、捞饭、盖浇饭、煲饭的封面
烩饭、焖饭、泡饭、烤饭、拌饭、炖饭、捞饭、盖浇饭、煲饭
 主食呢~的封面
主食呢~
 饭菜的封面
饭菜
随便看看
该菜谱发布于 2012-02-28 15:37:42
85 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者简单快乐的其他菜谱

日本棉花蛋糕

日本棉花蛋糕

简单快乐      374 做过
85度C芝士球

85度C芝士球

简单快乐      153 做过
海苔芝麻肉松卷

海苔芝麻肉松卷

简单快乐      231 做过
肉松小餐包

肉松小餐包

简单快乐      218 做过
草莓奶油蛋糕

草莓奶油蛋糕

简单快乐      147 做过
草莓布丁

草莓布丁

简单快乐      161 做过
蓝莓酸奶蛋糕

蓝莓酸奶蛋糕

简单快乐      138 做过
椰丝蜜豆卷

椰丝蜜豆卷

简单快乐      70 做过

南瓜酱焗饭的答疑

关于南瓜酱焗饭的做法还有疑问？ 提一个问题
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负