金钩丝瓜
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人做过这道菜
胖达令
时间一晃就到了夏至，天气越来越热，每天上班下班显得更加困难。早晨顶着烈日，本来可以锻炼一下的徒步上班，也变得极其痛苦。晚上回家，忍着饥饿，任凭肚子咕咕叫，在车上望眼欲穿！俺咋这么命苦呢！
回到家里，俺恨不能马上吃到可口的晚餐，然后能好好休息一下。迅速，还得可口，MS有点刁难人哈！不过，一根丝瓜，几粒海米，简单的调味，只要短短十分钟，就能成就这样的鲜美可口的晚餐！信不信？不信，俺做给你吃！
回到家里，俺恨不能马上吃到可口的晚餐，然后能好好休息一下。迅速，还得可口，MS有点刁难人哈！不过，一根丝瓜，几粒海米，简单的调味，只要短短十分钟，就能成就这样的鲜美可口的晚餐！信不信？不信，俺做给你吃！
用料
金钩丝瓜的做法
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丝瓜去皮，切成滚刀块
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海米洗净，放入清水中浸泡5分钟后，控干水分
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淀粉加水，调成水淀粉
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蒜去皮，切成蒜片
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锅内放入少许油，稍热，放入蒜片爆出香味，之后放入海米和丝瓜，放入少许盐和一点点糖，翻炒至丝瓜变色，加入一点点清水，待丝瓜变软，放入少许水淀粉，翻炒一下，即可出锅
小贴士
海米有金钩的别号，餐馆里的海米丝瓜也就有金钩丝瓜的美称，很形象哈！
只需放入少许盐和一点点糖，充分调动出丝瓜和海米本身的滋味，很鲜美！
很简单的一道鲜美素菜，适合在炎热的夏日轻松搞定，避免长时间在炉灶边炙烤
只需放入少许盐和一点点糖，充分调动出丝瓜和海米本身的滋味，很鲜美！
很简单的一道鲜美素菜，适合在炎热的夏日轻松搞定，避免长时间在炉灶边炙烤
