下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
草莓
8.8
菠菜
8.7
莴笋
8.7
韭菜
7.8
里脊
7.3
虾皮
6.4
西葫芦
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
豆浆
五色消暑豆浆
五色消暑豆浆
0
人做过这道菜
收藏
睡眼惺忪may
这款就是夏日消暑
豆浆
中的一种。可以根据个人喜好,将材料换成芝麻,黑米,小米,银耳,黑豆。。。当然主料绿豆,黄豆一定不能少。这款消暑五谷豆浆,清热生津,解暑利尿,适用于夏天。
用料
绿豆
30g
赤小豆
30g
黄豆
30g
薏米
10g
燕麦片
10g
五色消暑豆浆的做法
将绿豆赤小豆黄豆浸泡6小时以上
洗净浸泡后的豆子,这时产生的一层泡沫是不能食用的
把洗好的豆子放在豆浆机中,加上适当不超过水线的冷水
按五谷档即可
小贴士
1.所有豆一定要泡开,但是时间不要超过24小时,除了你想吃豆芽。
2.一定要用冷水打豆。否则会影响机子的寿命。
3.机子的插头接口部分,一定在洗涤时不要碰上水,否则会引起断短路,影响豆浆机的正常使用。
4.豆浆一定要煮熟,否则不能食用。
5.最好连渣一同食用,才会起到最佳效果。
6.豆浆一定要喝煮熟的,否则会有中毒现象。
7.不能和鸡蛋同饮,不能家红糖。
8.不要长时间储存,以免变质。夏日尤胜。。。最好现喝。
上传你做的五色消暑豆浆
五色消暑豆浆相关分类
豆浆
饮品
豆浆机
被大家加入到以下菜单
走过路过喝一杯
随便看看
揪片
凤梨汁
醋溜白菜帮
草莓酱
百合银耳南瓜羹
葱烤鲫鱼
牛肉柿子汤
拌苤蓝
清蒸鳗鱼
西生菜
该菜谱发布于 2012-01-05 16:21:01
30 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢五色消暑豆浆的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
41 做过
蒜苔炒肉末,三碗米饭都不够吃
古典美人美食
1095 做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
267 做过
作者睡眼惺忪may的其他菜谱
青椒土豆丝
睡眼惺忪may
3814 做过
咸香炸花生米
睡眼惺忪may
896 做过
清炒藕片
睡眼惺忪may
796 做过
香卤牛肉
睡眼惺忪may
580 做过
芹菜肉丝
睡眼惺忪may
698 做过
面包布丁
睡眼惺忪may
368 做过
土豆炒肉丝
睡眼惺忪may
544 做过
百香果蜂蜜茶
睡眼惺忪may
398 做过
五色消暑豆浆的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部1条答疑