洛神玫瑰枸杞茶

5 人做过这道菜
现代的生活,工作中,我们总会接触到来自不同的辐射,造成对身体健康的危害,除了空气中的污染,最普遍的手机,电脑也是具有很强的辐射隐患,在食物中尽量多吃些红色,紫色,绿色外,能饮上一杯【洛神玫瑰枸杞茶】,更有一种场景让人如醉如痴,红袖添香的意境,此茶不仅清血,排毒,瘦身纤体,美容养颜,而且可以清肝,除烦。降火气,还具有防辐射,明目之功效。非常适合居家或办公室制作,女性朋友经常饮用,也能起到很好的保健功效哦。

用料  

洛神花 5g(紫茄)
玫瑰花 5g
菊花 5g
枸杞 4g
冰糖 适量

洛神玫瑰枸杞茶的做法  

  1. 先将洛神,玫瑰,菊花,混合放入锅中,加入适量的清水,煮沸5分钟,再加入枸杞,适量冰糖调味,再煮上3-5分钟即可饮用

    洛神玫瑰枸杞茶的做法 步骤1

小贴士

此茶的菊花也可以换成桂花,如果觉得煮茶麻烦,也可以用沸水冲泡,在办公室最好用微波容器,在微波炉里高火6-7分钟,枸杞最好随茶水一起吃更能吸收它的营养价值。

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

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