百香果蜂蜜茶

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百香果富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效的。

用料  

百香果 一粒
3勺
3大杯

百香果蜂蜜茶的做法  

  1. 将百香果对半切开

  2. 挖出果肉放入容器,倒入温水

  3. 调上蜂蜜即可

小贴士

1,蜂蜜和百香果不要加入高温的水,以免营养不能更好的吸收。如果用沸水冲泡会使一些活性物质,蛋白质变性,失去原来的生物活性,VC也是不耐热,在高温下会损失较多。
 

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