虾干炒韭菜花
#晚餐•2016年2月17日##健康三餐#借地传个图吧，韭菜花炒虾仁，只放盐很鲜美。超爱韭菜花，随便一炒就很鲜，在这边算是土豪菜又难买。 健身先健脑，推荐一本我刚开始什么知识都不懂时锻炼的启蒙书《健身最需要知道的449个问题》农村读物...
2016-02-17
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小河虾炒透，干香脆口，和韭菜花一起爆炒，美极酱油调味，也是一道下酒和下饭的好菜。在广州去一家烧鸡特别好吃的农家店，常吃这个菜，那就姑且认为它是粤菜吧😄
2017-06-17
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我回来啦，好想姐妹们哦~抱抱~~~~
2013-07-22
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#午餐•2014年6月12日#肉是昨晚零时想起才买的，买不到鸡腿，只能来个烧鸡翅！小炒了虾干韭菜花，用的是家里的小虾干，那个香味，正！！！焖了点土豆，好心情午餐就这么开始！！！
2014-06-12
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市面上没有韭菜花，只有韭菜，配上虾干也是很香。另外搭配了燕麦麸煎饼，燕麦麸3大勺，鸡蛋1个，盐适量，加了点玉米粗粉，和匀后取出一个球状，放在平底锅里，用椰子油煎至两面微黄即可。法国人杜坎的《吃饱了减肥》里面，速效蛋白期食谱。 #午餐•201...
2016-02-23
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迷上了新旺的小炒皇，大抵就是韭菜花炒虾干吧，在吃韭菜花的季节，自己也试着复制了这道菜，味道却不及新旺的美味:(
2013-05-11
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#晚餐•2014年9月19日#
2014-09-19
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炒的鲜虾！加了一个鸡蛋 #晚餐•2014年8月23日#
2014-08-23
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好香哦！
2020-07-11
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家里没有虾干，只有小银鱼干，炸一下炒韭菜花，很惹味。
2012-10-07
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瞎⑦搭⑧，胡乱炒~🤓
2019-02-27
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没给糖，调了点干辣椒和醋，很开胃，吃了两小碗饭。
2020-10-06
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2019-02-24
找地方放我的菜。韭菜花炒虾仁。
2013-06-25
这两天都摆不开火大的误区啊..咋个整%>_<%
虾干变成了虾仁丁 更鲜嫩入味 配上青翠爽口的韭菜花 下饭好伴侣！
2013-02-08
2019-03-24
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还不错，虾干早想做就是不知道怎么做了！韭花很甜！虾干建议要多泡会。 #晚餐•2015年5月25日#
2015-05-25
Sunny_Kreglo
（海外,美国 ）
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