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凉菜
凉拌山药枸杞
凉拌山药枸杞
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戏戏
山药与枸杞可以健胃整肠，增进生理活性，凉拌食用口味清爽，低脂，高养分，还可
美容
哦
用料
山药
枸杞
冰糖
凉拌山药枸杞的做法
山药去皮切成条状，用开水焯一下，枸杞用水泡软洗净
锅里放少许水，放几颗冰糖，待冰糖熔化后把枸杞放入
糖水
中，糖水以胶质为佳
然后倒到山药上，经过冷藏后就可以食用了
小贴士
山药冷藏后，口感爽脆，口中淡淡回甘，却是需要细细体会的。
参照这个菜谱，大家做出 5 作品
全部5个作品
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该菜谱发布于 2012-01-15 18:47:46
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