鱼粮满仓

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用料  

鱼粮满仓的做法  

  1. 蒜苔切成长段,用水淖熟,摆在盘上,做成渔舟形状

  2. 鱼块腌制入味,沾上干淀粉,下油锅炸熟,摆到“渔舟”上

  3. 锅里放油,倒入番茄酱,炒开,加些白糖,勾个薄芡,淋到鱼块上

 

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