白米糊糊

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今天把这个白米糊糊归到宝宝餐类,对于我这样的病人吃好,宝宝吃也好的。建议大家平时也能烧些粥来喝.我很喜欢买些杂七杂八的粗粮放在家里,到周末的时候煮一锅粥来喝,通肠化气,清理废物,促进食物残渣尽早排出体外。减肥效果很好的哦~~

用料  

白米糊糊的做法  

  1. 大米在锅里炒黄,注意火候,不要烧焦了啊

  2. 用搅拌机将米打碎

  3. 放入锅里煮成烂糊糊

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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