柠檬蜂蜜水

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简介

简简单单的柠檬水,既有美白瘦身的功效,又能生津止渴。

用料  

柠檬蜂蜜水的做法  

  1. 将柠檬用清水冲洗一下,表面抹上一层盐,轻轻搓洗表面,用水冲洗干净

  2. 将柠檬切成薄片

  3. 将柠檬片放在凉开水中,再放入蜂蜜冲调即可

小贴士

1、用食盐搓洗柠檬表面可以起到除菌的作用;
2、冲调蜂蜜的时候不要用热水,因为热水会破坏蜂蜜的营养,用凉开水或温开水都可。

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