乌发大补粥

2
人做过这道菜

简介

这段时间我那本来就长得不怎么茂盛的头发掉得历害呀!一梳一大把的掉得我心里直发慌,再这么掉下去就得成秃子啦!哎呀呀,怎么办啦?头发对于女人来说那绝对是相当的重要啊!快想办法补救呀!
我只得又开始转动我那不怎么好使的脑子了。经过充分地运用我那极为有限的医学知识,结合了自身的感受之后,得出了非常专业的结论:气血太虚,肾气不足!
下午送郑土土去少年宫上课,在等他下课的这段时间我赶紧溜进书店,我得去为自己曾经的一头秀发找找方子啊!功夫不负有心人,我还真找到一个贴心的方子,如果你也有脱发的烦恼,那不妨我们一起来试一试哦!

用料  

何首乌 20克
黑豆 30克
黑芝麻 30克
红枣 6枚
大米 100克
冰糖 20克

乌发大补粥的做法  

  1. 将上述材料洗净(冰糖除外),一齐放入砂锅中,加入6碗水,烧开后小火熬一小时左右即可

小贴士

1,在熬的过程中要用勺子轻轻搅动以免沾锅;
2,黑豆最好先用水先泡好,这样可以煮得烂一些,但是泡黑豆的水可一定不能倒掉哦!

乌发大补粥的留言

暂无作者回复的留言,查看全部1条留言

参照这个菜谱,大家做出 2 个作品

 

所在分类

该菜谱创建于
2112 收藏

作者爱厨房的其他菜谱