草莓芒果奶昔

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简介

芒果肉持细腻,气味香甜,含有丰富的维生素
草莓的招牌营养素容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明止养肝作用。
牛奶:含丰富钙和蛋白质.

用料  

草莓 100克
芒果 100克
牛奶 150克

草莓芒果奶昔的做法  

  1. 草莓,芒果果肉与牛奶混合,放入搅拌机打碎即可

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