清润红枣莲子银耳盅

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用料  

红枣
莲子
银耳

清润红枣莲子银耳盅的做法  

  1. 把要炖的材料洗净放入炖盅,注入清水,隔水炖1-2小时

小贴士

红枣一定记得要去核,这样不会燥热
 

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