低热量芝麻阿拉棒

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用料  

低筋面粉 120克
黑芝麻 一大勺
鸡蛋 1个
糖粉 30克
黄油 10克

低热量芝麻阿拉棒的做法  

  1. 黄油软化后,和糖粉、鸡蛋混合在一起搅拌一下,无需打发

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤1
  2. 然后,筛入低筋面粉,倒入黑芝麻

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤2
  3. 揉成面团,做阿拉棒的面团会很硬。将面团松弛半个小时

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤3
  4. 把松弛好的面团檊成厚度约为0.5CM的长方形面饼,用刀切成长条

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤4
  5. 两手拿起一根长条的两端,扭几圈

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤5
  6. 在拧好的面条上刷一层蛋液,放入已经预热的烤箱烘焙。中层,180度,20分钟左右,烤到表面金黄色即可,各家烤箱不同,随时观察吧

    低热量芝麻阿拉棒的做法 步骤6

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