大麦山药粥

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用料  

大麦米
山药
枸杞
红枣

大麦山药粥的做法  

  1. 将大麦米洗净,锅中放入足量的水,大火熬开后,中小火熬四五十分钟

  2. 之后放入削好皮,切成丁的山药,再熬20分钟

  3. 加入洗好红枣和枸杞,最后再熬20分钟就可以关火了。做法很简单

 

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