白菊银耳秋梨汤

用料  

杭白菊 若干朵
银耳
一个
干百合 (泡发)
新鲜枸杞 适量

白菊银耳秋梨汤的做法  

  1. 新鲜枸杞 适量

    白菊银耳秋梨汤的做法 步骤1
  2. 锅中加入足够的水,放入菊花稍沸后关火,焖5分钟

    白菊银耳秋梨汤的做法 步骤2
  3. 捞出菊花及散瓣不要

    白菊银耳秋梨汤的做法 步骤3
  4. 加入银耳和梨块,大火煮沸后转小火煮20分钟

    白菊银耳秋梨汤的做法 步骤4
  5. 加入百合和冰糖继续煮5分钟

    白菊银耳秋梨汤的做法 步骤5
  6. 加入枸杞,再煮五分钟即可

小贴士

1.用了黄金梨,因为没买到雪梨,效果嘛,还是雪梨更好.
2.带着白菊的清香,喝起来别有风味.
3.任何食疗都是辅助作用,有病还是要先就医哈.

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