青柠烤鲷鱼
干煎红鲷鱼~~👍😋😋😋 #晚餐•2016年3月12日#
2016-03-12
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2013-06-30
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2013-01-21
第二届早餐马拉松
#烤鲷鱼杂蔬蘑菇# 高蛋白日,超快手的懒人餐,你没有这么重口也可以当午餐或者晚餐吃🤗 做法:1⃣️鱼块解冻用厨房纸控干水,抹适量海盐、黑胡椒和一点点白兰地(就是烘焙用的mini小酒版😂手边没有白葡萄酒就是这么随意)马杀鸡一会儿放冰箱腌制20...
2018-06-28
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在利马期间在超市买了一条鱼,只要5.5索尔(大概15人民币),不确定是不是大眼鲷,想想烤着吃好一些。买回来后用酱油,盐,柠檬汁,白葡萄酒事先腌制一会,两面煎一下然后放入烤盘,快速炒一下洋葱蘑菇后浇在鱼上。烤箱预热180度,放入鱼烤30分钟。...
2017-06-03
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