西兰花炒胡萝卜
加盐焯水颜色很清新 不过看到这一团团热气我只想说 北京的雾霾真特么给力！！OTZ 昨天晚上去趟超市 结果就嗓子发炎咳嗽了半宿....这特么以后都得带防毒面具！！
2014-01-16
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健康营养菜 #午餐•2014年9月23日#
2014-09-23
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#午餐•2018年4月27日##壮汉食堂#
2018-04-27
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红绿相间… #晚餐•2014年11月23日#
2014-11-23
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还加了黑木耳
2013-06-03
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营养健康
2013-09-18
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#午餐•2015年11月23日##「林老师的私厨小馆」#
2015-11-23
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#晚餐•2016年11月7日#很好吃嘿嘿
2016-11-07
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每吃一口都觉得自己好健康⁺✧.(˃̶ ॣᵕ ॣ˂̶∗̀)ɞ⁾⁾♡ #午餐•2014年7月29日#
2014-07-29
#午餐•2015年9月17日#
2015-09-17
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#午餐•2014年3月7日#没有炒，直接放点咸盐，水煮的，灰常好吃
2014-03-07
加了点黑胡椒碎〜好粗！
2013-01-21
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哈哈，之前总觉得西兰很难煮熟，原来这么简单。红色肉是加了点火腿片，美味。 #晚餐•2014年10月23日#
2014-10-23
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#晚餐•2014年3月5日#切丁了，还放了马蹄，奇怪的组合，但味道还可以，怕炒不熟，事先将西兰花和马蹄焯了遍水
2014-03-05
家里还剩一点用完，颜色艳丽，有食欲
2013-09-20
颜色看起来还不错
2013-08-12
胡萝卜切丁，还加了青椒也切了丁，炒的时候放了点蚝油，放了点糖加水小煮了一下，因为老怕胡萝卜不熟，看上去似乎过头了些。蔬菜荟怎么都还是好吃～ #晚餐•2014年11月9日#
2014-11-09
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#晚餐•2014年8月6日#
2014-08-06
当当蔫豆包儿
二丫頭
禾小疯
兜兜转转的兜兜
H2Oling
十盏酒
spectralcat
奶白郁蓝
阿水酱
心若芷轩
eglantine_v
大g
winki,
Sophy莎
浮花雪润
在水一方有个谁谁谁
air才是真冷人
燕子的小小窝
