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墨西哥黑豆Salsa
墨西哥黑豆Salsa
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梅子
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或者橙色甜椒
黑豆
盐
橄榄油
黑胡椒粉
甜玉米粒
熟
西红柿
香菜
洋葱
大蒜
墨西哥尖椒
青柠檬
墨西哥黑豆Salsa的做法
罐头装的煮好的黑豆
大个的蔬菜都切小丁,蒜切末,青柠半个挤汁,所有的调料都放到一个大碗里调匀
小贴士
调料方面,具体放多少,根据自己的口味来调吧;)
我买的黑豆罐头的包装上说,饮食里包含些豆类的东西,可以降低心脏方面疾病的发病以及可以预防某些癌症。自己加点儿盐糖来煮熟黑豆当然也好,我偷懒就用的罐头的了。
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草莓芒果派
百香果凉拌青木瓜
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菠菜色拉
黑巧克力冰淇淋
咖喱肥牛
糯米球
速冻煎饺
该菜谱发布于 2011-11-30 18:45:24
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