南瓜沾酱

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用料  

南瓜
全麦吐司
黄豆面
腰果
生菜

南瓜沾酱的做法  

  1. 老南瓜切块蒸熟后用搅拌机搅成酱

  2. 加香喷喷的黄豆面,菜场或超市可以买到。原来的食谱里加的是腰果,我没有就改成黄豆面了,可根据实际情况、口味爱好随意变换

  3. 加点生菜碎

  4. 抹到买来的全麦吐司上,自己做吐司最好

  5. 再盖一片吐司,很简单吧?

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