薯泥沙拉

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懒得吃饭,更懒得做饭,怎么办?就来个薯泥沙拉吧,好在土豆也可以当主食,再加上蔬菜,营养也足够了。

用料  

薯泥沙拉的做法  

  1. 土豆切成小块蒸熟,趁热用勺子压成泥,或者装进保鲜袋用擀面杖擀成泥,或者戴上一次性手套用手抓成泥

  2. 蒸土豆的时候把豌豆、玉米粒、胡萝卜粒煮熟

  3. 土豆泥中加几勺牛奶拌匀,再加盐和黑胡椒粉,最后加入煮好的蔬菜粒就可以开吃了

 

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