四美拌饭

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用料  

四美拌饭的做法  

  1. 将腰果在油里炒酥备用

  2. 青豆和香菇粒加点姜丝、盐炒熟备用

  3. 做1、2的同时,南瓜切块蒸熟,用勺子压成泥,我是用搅拌机搅的

  4. 将白饭在炒过1、2的油锅里炒一下盛起,顺便把油沾干净,既不浪费又好洗锅

  5. 将南瓜泥和饭拌匀,再拌入1、2即是一碗色、香、味、营养俱足的可口饭菜啦

小贴士

材料可随意组合
 

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