田园风光

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简介

不知为什么,一看到绿色和黄色的搭配脑子里就会想到“田园”这个词,所以就胡乱起了这个名字,其实就是芥兰玉米炒山药,清清爽爽,口味清淡的朋友一定会喜欢的。

用料  

芥兰
山药
速冻甜玉米粒

田园风光的做法  

  1. 芥兰斜切成片,山药去皮切成丁,玉米粒自然解冻

  2. 所有材料放入油锅中快速翻炒一分钟,加点盐起锅

小贴士

山药的粘液可能会使人手痒,把手放在火上烤一会儿就好了,因为至痒物质遇热分解。

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