柠檬蜂蜜茉莉茶

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用料  

柠檬 半个
茉莉花茶叶 2克
蜂蜜 适量

柠檬蜂蜜茉莉茶的做法  

  1. 柠檬洗净切片放茶壶中

  2. 加入茉莉花茶叶,注入300毫升热水。泡2分钟。稍凉后加蜂蜜饮

小贴士

蜂蜜不可以用热水冲泡,因为蜂蜜里含有活性物质,如果用温度过高的水冲泡会降低活性,那蜂蜜的营养成分和功效就会大打折扣。
 

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