养生鸡汤

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用料  

一只
雪莲花 少许
扁豆 少许
薏仁 少许
百合 少许
芡实 少许
山药 少许
玉竹 少许
姜片 少许
少许

养生鸡汤的做法  

  1. 把鸡洗净,剁小块。用沸水焯一下去除杂质和血沫

  2. 然后与姜片以及药材同炖1-2小时,加盐调味,即可

 

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