银鱼南瓜盅

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用料  

小南瓜 4个
小银鱼 200g
姜米葱末 20g

银鱼南瓜盅的做法  

  1. 先取2个挖去南瓜瓤,用保鲜膜包好进微波炉,高火5分钟;另2个南瓜去皮去瓤切块,摊平装入加盖的盘中,高火5分钟备用

    银鱼南瓜盅的做法 步骤1
  2. 热锅温油,倒入冲洗干净的小银鱼和姜米葱末,轻轻翻动2分钟

    银鱼南瓜盅的做法 步骤2
  3. 倒入微波好的南瓜块,大火翻抄2分钟,加盐调味出锅

    银鱼南瓜盅的做法 步骤3
  4. 装入微波好的南瓜盅里就可以咯~

    银鱼南瓜盅的做法 步骤4

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