缤纷果蔬沙拉

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先诱惑眼睛、再诱惑心。这句放之四海而皆准。
没人回瞪目凝视一盘灰色的毫无生命力的食物,除非他在犯呆。
当然也没有极致的完美的食色,但这丝毫不妨碍人们被不可企及的美丽所诱惑,如同星星周而复始的运行,始终追求着永远达不到的目标。
在有限的空间内、用有限的时间、以最缤纷的颜色呈现完美的食物,何罪之有呢?

用料  

各种时令果蔬
沙拉酱
生菜
酸乳酪

缤纷果蔬沙拉的做法  

  1. 用生菜铺底

  2. 把切好的蔬菜、水果扔进盆里拌匀

  3. 最后淋上喜欢的浇汁就可以了

小贴士

在气候多变的早春,多吃一些蔬菜水果沙拉,对肠道和身体都是有好处的。
 

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缤纷果蔬沙拉的答疑

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