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平底锅
黑胡椒鸡排
黑胡椒鸡排
7.8
综合评分
53
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小花牛营养师
用料
黑胡椒碎粒
适量
卷心菜叶
适量
鸡胸肉
250克
叉烧酱
1/2大匙
蚝油
1大匙
生抽
1小匙
盐
1/2小匙
料酒
1大匙
黑胡椒鸡排的做法
鸡胸肉片成薄片，放到大碗内；放调味料腌制30分钟
开中火，
平底锅
烧热，倒冷油，放入鸡胸肉
转小火，待一面煎成淡黄色时翻面再煎，等肉成金黄色即可出锅
参照这个菜谱，大家做出 56 作品
全部56个作品
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黑胡椒鸡排相关分类
平底锅
煎
烤箱
被大家加入到以下菜单
€€非主食类好吃的€€
我就是爱鸡胸肉
鸡肉～鸡肉～肌肉??
低脂健康
每天学做一个菜-晚餐
随便看看
番茄烧牛腩
包菜炒木耳
白灼基围虾
番茄酱烧茄子
黄金大饼
炖蘑菇
川味粉蒸排骨
原味吐司
虾仁丸子
蛋黄蛋糕
该菜谱发布于 2011-11-17 19:21:35
5280 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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