速冻碗豆解冻玉米罐头开瓶
小枣提前泡好
胡萝卜、山药切小丁,分别打水焯,然后投凉
山药打水焯的时间不要太长,保持山药的爽脆;胡萝卜尽量焯熟
葱、姜切末
锅内放油,下葱姜末爆香后,一次性放入全部五种控净水的材料,大火爆炒几下,放盐了锅就行了
上传你做的五谷丰登