红米肉松海苔饭团

简介

为了让孩子更容易接受新事物,所以我先用红米来做了红米肉松海苔
饭团,当早餐吃,大家都很喜欢。红米比一般的大米难熟,所以需要提前
浸泡。我做这个饭团红米与大米的比例是1:4,你也可以根据自己的喜好
来决定放红米的比例。因为是要做早餐,所以,我是提前浸泡了2个小时,
然后和大米混合,加入少量的油、盐拌匀,放进压力锅,睡觉前预约5个
小时以后再煮,这样早上就可以吃上热的红米饭啦。(如果用普通的电
饭锅煮饭,最好按包装说明的浸泡时间来操作)
配搭上水果、白煮蛋、牛奶就是一顿营养又丰富的早餐啦,红米肉松海苔饭团,能量早餐呀

用料  

米饭 2碗
肉松
海苔松 适量
白芝麻
保鲜膜 一张
自己喜欢的模具 一个(可不用)

红米肉松海苔饭团的做法1 (用模具的)

  1. 把保鲜膜铺在模具上面

  2. 把米饭盛进模具,填满半个模具

  3. 把适量肉松、海苔松、白芝麻放进米饭上面

  4. 再加一层米饭,把模具装满

  5. 拉起保鲜膜的四边,盖在模具上面,用手压实

  6. 倒扣模具,取出饭团

  7. 揭开保鲜膜,把饭团扣在碟子上即可

  8. 热吃好吃,装进保鲜盒当成便当,带去上班或者外出游玩的时候吃

  9. 也很适合呀

红米肉松海苔饭团的做法2 (不用模具)

  1. 在米饭中加入海苔松和白芝麻,用筷子拌匀

  2. 保鲜膜平铺在案板上,铺上一层米饭,中间放上适量肉松

  3. 拉起保鲜膜的四边,然后拧紧,成圆形饭团

  4. 打开保鲜膜,把饭团倒扣在碟子上即可

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