海鲜烧烤大餐

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简介

周末齐动手,在家享受
晚上买好材料,处理后放入调味品,入冰箱腌制过夜,到了第二天,和孩子一起动手,搬出电饼铛,打开微波炉,预热烤箱,齐刷刷地,厨房和餐厅立即弥漫着烧烤的香气,让小宇过足了烧烤瘾,吃罢,赶紧熬了一些下火的青草汤喝,呵呵,烧烤的食物热性大,所以可不能常吃哦,尤其是外卖的,你除了担心上火,还要考虑那卫生啊,想吃,还是在自己折腾吧,一家人一起动手,在感受美食的同时,还有那温暖的气息在家人中散发着。。。。。

用料  

小个八爪鱼 300克
COOK辣味烧烤料

海鲜烧烤大餐的做法  

  1. 八爪鱼去除内脏,洗净,放入适量的辣味烧烤料腌制过夜

    海鲜烧烤大餐的做法 步骤1
  2. 用竹签分别将每只八爪鱼串起

    海鲜烧烤大餐的做法 步骤2
  3. 烤盘上垫锡纸,放上烧烤架,将串好的八爪鱼摆上,并且刷层腌制的酱汁

    海鲜烧烤大餐的做法 步骤3
  4. 入预热好的烤箱,200度,中上层15分钟左右,翻面再刷酱,再烤10分钟左右就可以了

    海鲜烧烤大餐的做法 步骤4

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