冷冻饭

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用料  

冷冻饭的做法  

  1. 正常煮米饭,可以多做一点,大概做两个人的量

  2. 做冷冻饭的米不适合做的太软,中等的软硬程度做好

  3. 把煮好的米饭打散后晾凉

  4. 分成刚好每次吃的一份份,装到冰箱的冷冻室里

小贴士

1、米饭分成一次够吃的份,吃多少热多少,不要反复的加热。
2、可以装到小饭盒里面,如果没有合适的饭盒分成一小碗一小碗,装到保鲜袋里也是可以的。
3、最好不要超过一个星期,4-5天比较合适。

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