黄颡鱼炖耳朵菜

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用料  

黄颡鱼
耳朵菜
大蒜
清水
青椒

黄颡鱼炖耳朵菜的做法  

  1. 热油爆香大蒜少葱段,下黄颡鱼同炒

  2. 加入适量的清水大火煮开转小火炖至汤呈奶白色

  3. 加入耳朵菜炖八分钟,加入青椒丝,起锅间加盐即可

 

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