仙人粥(防老去皱)

简介

制首乌30、粳米60克、红枣20颗,用竹片刮去首乌皮,切片煎取浓汁去渣,将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥,熟时加适量红糖,再煮1―2沸即成。

用料  

制首乌 30
粳米 60克
红枣 20颗

仙人粥(防老去皱)的做法  

  1. 用竹片刮去首乌皮

  2. 切片煎取浓汁去渣,

  3. 将浓汁同粳米、红枣於砂锅内煮粥

  4. ,熟时加适量红糖,再煮1―2沸即成

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