乱烤燕麦~

7.6 综合评分
170 人做过这道菜
燕麦低脂,可以降糖,减肥,补钙,降低胆固醇,通便。
成品香脆可口,可作为零食,或加入酸奶、粥、牛奶等一起享用,健康又美味。

用料  

燕麦
红糖(按你喜欢的量)
葡萄干(可不选)

乱烤燕麦~的做法  

  1. 红糖,生燕麦(掏净,滤去水分),葡萄干。185度上层20分钟水汽六七成干时(期间翻动一两次),转至中层,烤至燕麦成金黄色即可(要翻动)。(熟燕麦暂时没有试过……)

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乱烤燕麦~的答疑

  • 张达怡  1年前  
    2
    我的葡萄干都鼓起来焦掉了好苦
    作者回复 1年前  
    之前要浸泡啊
  • 荞帮主  21小时前  
    0
    请问用桂格那种即食燕麦可不可以呢?
    作者回复 17小时前  
    可以。需要减少烘焙时间
  • 魅眼  2个月前  
    0
    这个麦片 葡萄 洗了 散在盘  还是 捏紧实啊
    作者回复 2个月前  
    散着
  • mn雪雨  2个月前  
    0
    只是上烤还是上下烤?
    作者回复 2个月前  
    上下
  • 手机用户0851_ns8k  5个月前  
    0
    沾一起了,成一大块了。不知道什么原因
    作者回复 5个月前  
    糖多了水分含量高了
  • 锋i美食  5个月前  
    0
    市场上最普通的生麦片可以吗
    作者回复 5个月前  
    可以
  • 羊羊羊羊小妞  2年前  
    0
    到底是燕麦还是用燕麦片啊?我看有些人都用燕麦片?
    作者回复 2年前  
    我用的超市买的生燕麦。
  • 疯疯癫癫の容嬷嬷~  3年前  
    0
    不用烤箱用油可以么
    作者回复 3年前  
    这个……我不晓得~

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