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拌苦瓜
拌苦瓜
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阳妈创意
苦瓜还是凉拌着好吃!很清脆的感觉!夏天吃很消暑的!爱美的女士可以多吃点哦,
减肥
的呢!
用料
苦瓜
2小截
甜瓜
2小块
胡萝卜
适量
橄榄油
拌苦瓜的做法
苦瓜切丝,用盐腌制一下!5分钟就可以了!去除绿绿的苦水
甜瓜切丝,胡萝卜切丝放进苦瓜中
倒入适量的橄榄油拌匀装盘,即可!口感爽脆,很自然的感觉!无添加,纯天然!
小贴士
为什么用橄榄油呢?主要还是健康考虑,当然也可以放麻油,但是麻油的香味会抢了风头!
上传你做的拌苦瓜
随便看看
粉浆面条
干烧冬笋
融化的无盐黄油
芥菜根
虾皮炒菠菜
茄子肉丁
炒黑豆
芝麻辣椒油
东北土豆炖豆角
土豆五花肉
该菜谱发布于 2013-06-17 13:53:46
2 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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