月子餐:蛋花三鲜汤(促进宝宝生长发育)

8 人做过这道菜

关联商品

价 格:  55
月子酒能促进血液循环和新陈代谢,能助排於血恶露、避免气血两虚、驱寒补暖、温补脾胃和预防产后关节疼痛,并有催乳下奶的良好效果。
胡萝卜特别的营养素——胡萝卜素,对补血极有益;胡萝卜也是宝宝生长发育必不可少的维生素。番茄不但可以淡化妊娠斑,还是产后瘦身的佳品;豌豆益中平气,催乳汁。

月子酒这里买得到:http://joyho.taobao.com/

用料  

胡萝卜 50克
蕃茄 50克
嫩婉豆 25克
鸡蛋 1枚
月子酒 酌量
适量

月子餐:蛋花三鲜汤(促进宝宝生长发育)的做法  

  1. 嫩豌豆洗净;胡萝卜、番茄洗净,分别切成小丁,备用。

    月子餐:蛋花三鲜汤(促进宝宝生长发育)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋加盐打成蛋液备用。

  3. 将豌豆、胡萝卜丁入油锅翻炒30秒后,加入清水、月子酒。

  4. 大火煮沸后加入鸡液,稍等鸡液凝固成花后,加入番茄丁,煮3分钟。

  5. 出锅前放盐调味即可。

    月子餐:蛋花三鲜汤(促进宝宝生长发育)的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2013-06-16 22:18:43
10347 收藏


月子餐:蛋花三鲜汤(促进宝宝生长发育)的答疑

  • 澪43  2017-06-27  
    3
    月子酒是什麼⋯⋯
  • 慕橙的爸爸  2019-05-05  
    1
    好多月子食谱配料都有月子酒,这月子酒是什么?哪能买到
  • 手机用户6981_9mwp  2018-01-17  
    0
    月子酒是什么

以上留言由作者回复后显示