菜叶子爱好者的早餐

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胆结石手术后只能啃食菜叶子~无奈只好自己多整点花样了~

用料  

面包
春笋
荷兰豆
洋葱
南瓜
魔芋丝
水煮蛋

菜叶子爱好者的早餐的做法  

  1. 首先做南瓜煮,加点酱油和糖随便煮一煮,放入魔芋丝煮个5分钟。

  2. 剩下的菜叶子们加入鱼露、味啉、糖随便拌一拌。完成。PS:藕太老的话过下水,就用煮南瓜之前做开的水烫一下也行。

  3. 水煮蛋一剖两半,撒上点黑胡椒~

  4. 完成

小贴士

你们知道只能吃菜叶子的日子有多烦躁嘛~啊~啊~啊~!!!!!
 

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