银耳燕麦粥

Name: 银耳燕麦粥
Ingredients: 银耳; 枸杞; 燕麦

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悦然-2

用料

银耳
枸杞
燕麦

银耳燕麦粥的做法

银耳泡发
将银耳与枸杞放入炖锅中炖煮3小时
待汤粘稠后加入即食燕麦即可

小贴士

这款粥适合宿舍简陋的条件下制作，加入燕麦后可以增加粥的风味，为了减肥我也没加糖之类的，适合减肥中的妹子食用。

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该菜谱创建于 2013-06-09 12:43:00

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