__天a1_發電小魚____
酱油炒【薏米饭】
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人做过这道菜
~\(≧▽≦)/~
这是一款酱油炒饭升级版。
马上就到粽子节了，
端午是一年中 湿气最大的时候，
所以大家一定要多喝薏米水，多吃薏米。
可是薏米水怎么做都是没有什么味道，
我们可以把薏米水种的薏米捞出来，
做成炒饭，
一切10分钟就搞定，配上刚刚煮好的无味薏米水，
原汤化原食。
这基本上是一款少盐（我就没放）少油（培根自己出的一点油）少糖（无糖）很健康的早餐.........
大家也试试吧~ O(∩_∩)O
这是一款酱油炒饭升级版。
马上就到粽子节了，
端午是一年中 湿气最大的时候，
所以大家一定要多喝薏米水，多吃薏米。
可是薏米水怎么做都是没有什么味道，
我们可以把薏米水种的薏米捞出来，
做成炒饭，
一切10分钟就搞定，配上刚刚煮好的无味薏米水，
原汤化原食。
这基本上是一款少盐（我就没放）少油（培根自己出的一点油）少糖（无糖）很健康的早餐.........
大家也试试吧~ O(∩_∩)O
用料
| 洋葱丁 | 一点点 |
| 老抽和生抽 | 2比1的比例 |
| 胡萝卜丁 | 一点点 |
| 煮好的薏米（无水） | 一小碗 |
| 培根丁（换成腊肠是一个效果的） | 2片儿或者1根儿 |
酱油炒【薏米饭】的做法
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把培根切小块儿，
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把胡萝卜。洋葱也切成小块，
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准备好 2:1的酱油= 老抽2：生抽1 （建议生抽别放太多否则太咸）
-
热锅放培根（换成腊肠是一个效果的），把洋葱放进去炒湿，再放入胡萝卜炒一会。
-
把煮好的薏米（无水）放进去。
-
把酱油倒进去。 炒到薏米变色（2分钟就行了） 出锅的时候如果爱吃香油的可以放一点香油。
小贴士
夏天尽量吃得清淡一点儿嘛~
