玉米须红糖茶

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简介

在中药里,玉米须又称“龙须”,性平,有广泛的预防保健用途。把留着须的玉米放进锅内煮,熟后把汤水倒出,就是“龙须茶”。

因为玉米须有非常强大的利尿泄热效果,能消除腰腹部的多余脂肪,而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效,所以这款”玉米须红糖茶”兼有美容和瘦身的双重效果。 #乐购TESCO优鲜下厨房-水果#

用料  

玉米须 30克
红糖 30克
清水 250毫升

玉米须红糖茶的做法  

  1. 玉米须30克

    玉米须红糖茶的做法 步骤1
  2. 红糖30克、水250毫升

    玉米须红糖茶的做法 步骤2
  3. 配成红糖水待用。

    玉米须红糖茶的做法 步骤3
  4. 玉米须洗净倒入红糖水中

    玉米须红糖茶的做法 步骤4
  5. 开中小火,煮十分钟,期间用汤勺搅匀。

    玉米须红糖茶的做法 步骤5
  6. 关火,【玉米须红糖茶】就做好了。记得吃玉米别扔玉米须, 美容减肥有奇效哦~

    玉米须红糖茶的做法 步骤6

小贴士

准妈妈们消除腿脚水肿也可以试试哟!~~~



玉米须的利尿作用非常值得一提,如果谁家里有准妈妈的,是不是经常会觉得手腿脚肿胀呢,试试煮点玉米须汤喝喝,不用加红糖,尤其怀孕早期的准妈妈不要喝红糖,因为红糖有活血作用嘛!相比之下利水消肿作用非常明显,却没有西药那么快而猛,非常安全,也十分容易得到。举手之劳,何乐而不为呢?

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