蚝油通菜

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简介

通菜,我想我真的很喜欢通菜,记得整个孕期的时候,盆友们都建议避免抽筋,少吃为妙,可惜,我做不到,做不到,吃了很多很多,于是也没有抽过几次筋。

用料  

通菜 1斤
蚝油 适量
麻油 适量
蒜头 适量

蚝油通菜的做法  

  1. 通菜用沸水烫熟过凉水备用

  2. 蒜头下油锅,爆香

  3. 倒入通菜,+蚝油拌匀

  4. 摆盘,淋上麻油即可

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