南瓜小米粥

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简介

素粥里面这款粥非常惹味~用来作早餐非常有益。

用料  

小米 适量
大米 以不超过饭量减一半为宜
南瓜 一斤(四人分)

南瓜小米粥的做法  

  1. 将大米小米洗好,加水,水可以多加一些,不要太少,不然会变成很稠很稠。大火煮开后转小火熬。

  2. 利用煮米的时间切南瓜粒,切小一些,切好后加入粥里面即可。煮至米化即可食用。

小贴士

米和小米的总量加起来应为平常煮饭米量的一半,这个是煮粥分量的小贴士。

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